Jantung merupakan organ utama yang sangat penting bagi manusia, karena
jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh
mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme
tubuh. Jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan
baik. Penyakit Jantung merupakan salah satu penyakit kronis yang harus
anda waspadai. Seperti yang sering kita jumpai banyak korban meninggal
seketika akibat serangan jantung. Bahkan penyakit ini merupakan empat
penyakit tidak menular yang paling banyak menyebabkan kematian selain
kanker, diabetes, dan paru kronis. Untuk mengantisipasinya kita perlu
mengetahui jenis-jenis penyakit jantung, gejala, dan penyebabnya agar
jantung kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit ini.
Sesuai dengan laporan organisasi kesehatan dunia who pada tahun 1990 20 juta mungkin meninggal sebelum waktunya dan kematian akibat penyakit pertahun hampir mencapai 40 jta diseluruh dunia, dan dari beberapa penyakit penyebab kematian tersebut penyakit jantunglah yang paling besar menyumbang yakni mencapai 12 juta jiwa.
- Akut Miokard Infark (AMI). Jenis penyakit jantung inilah yang paling banyak membunuh dari sekian banyak penderita sakit jantung. Proses penyakitnya berjalan dengan sangat cepat dan juga membutuhkan pertolongan dengan segera. Akut Miokard Infark ini secara mudahnya adalah kematian dari otot jantung karena adanya penyumbatan pada pembuluh darah koroner. Sedangkan fungsi pembuluh darah koroner adalah memberikan nutrisi ke otot jantung untuk bekerja memompa darah ke seluruh tubuh. Bila fungsinya terhambat, terganggu bahkan sampai tidak berfungsi maka akan berakibat fatal. Karena adanya penyumbatan ini, maka pembuluh darah koroner yang berperanan besar dalam menyuplai darah dan oksigen akan mengalami kerusakan bahkan sampai kematian mendadak. Diagnosa dan pengobatan yang tepat dapat menyelamatkan penderita dari kematian.
- Gagal Jantung Kongestif / CHF. Penyakit gagal jantung kongestif ini adalah satu dari jenis macam penyakit jantung. Yang dimaksud dengan gagal jantung kongestif adalah ketidakmampuan jantung untuk memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh. Padahal fungsi jantung salah satu diantaranya yaitu fungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Dengan adanya kegagalan ini maka tubuh tidak tersuplai darah dengan baik. dan akan terjadi apa yang dinamakan dengan gagal jantung.
- Aterosklerosis. Penyakit jantung jenis ini kelainannya adalah penebalan dinding arteri sebelah dalam karena endapan plak (berupa lemak dan kolesterol) sehingga menghambat serta menyumbat pasokan darah ke sel-sel otot. Aterosklerosis dapat terjadi di seluruh bagian tubuh. Bila terjadi pada dinding arteri jantung, maka disebut penyakit jantung koroner atau penyakit jantung iskemik.
- Penyakit Jantung Rematik. Penyakit jantung rematik ini biasanya menyerang pada anak-anak dan juga bisa merupakan penyebab penyakit katup jantung. Penyakit jantung rematik adalah penyakit jantung yang terfokus pada kerusakan pada katup jantung karena demam rematik, yang disebabkan oleh bakteri streptokokus.
- Penyakit Katup Jantung. Jenis penyakit jantung ini sesuai dengan namanya maka penyakit ini menyerang pada katub jantung, sedangkan katup jantung itu mempunyai fungsi dalam mengendalikan aliran darah dalam ruang-ruang jantung. Kelainan katup jantung yang dapat mengganggu aliran tersebut, antara lain karena pengecilan (stenosis), kebocoran (regurgitasi), atau tidak menutup sempurna (prolaps). Kelainan katup dapat terjadi sebagai bawaan lahir maupun karena infeksi. Demikian yang dimaksud dengan Penyakit katup jantung.
penyakit jantung ini diakibatkan oleh beberapa hal,,
1. sejarah keluarga, berdasarkan peneitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki sejarah keluarga yang punya penyakit jantung, sanak saurdaranya yang normal akan memilki resiko 2 sampai 5 kali lebih besar dibanding orang normal tanpa punya sejarah penyakit jantung.
2. stres
3. kurang kegiatan tubuh
4. tekanan darah tinggi
5. kegemukan
6. merokok dan lain-lain
1. sejarah keluarga, berdasarkan peneitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki sejarah keluarga yang punya penyakit jantung, sanak saurdaranya yang normal akan memilki resiko 2 sampai 5 kali lebih besar dibanding orang normal tanpa punya sejarah penyakit jantung.
2. stres
3. kurang kegiatan tubuh
4. tekanan darah tinggi
5. kegemukan
6. merokok dan lain-lain
olah raga dan penyakit jantung
berdasarkan penelitian framingham yang berlansung sejak 1948 sampai 1971 angka kematian yang disebabkan penyakit jantung aalah lima kali lebih besar kepada orang yang kurang giat dalam bergerak (olahraga) dibanding yang rutin berolahraga.
mengapa demikian, berdasarkan penelitian ilmiah menunjukkan bahwa olahraga dapat menyebabkan terbukanya lebih banyak saluran pembuluh darah baru, sehingga jantung tetap akan mendapat suplai oksigen yag harus dipenuhi tubuh untuk timbulnya saluran pembuluh darah yang baru diperlukan olah raga yang rutin. tak cuman sekedar rutin tetapi bertahap menyesuaikan kondisi tubuh. dimulai dengan olahraga yang sederhana dan ringan, namun teratur kemudian semakin lama semakin meningkat intensitasnya. perlu diingat bahwa olahraga tidak membuka sumbatan, melainkan hanya membuka saluran baru. Untuk membuka sumbatan perlu dilakukan pembedahan. jadi untuk mencegah terjadinya sumbatan disarnkan untuk mengatur asupan makanan.
pencegahan penyakit jantung
pencegahan itu lebih baik dibandingkan pengobatan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di australia amerika dan singapura usaha yang paling efektif untuk mencegah timbulnya penyakit jantung adalah dengan diadakannya sosialisasi dan penyuluhan tentang penyakit jantung ditingkat sekolahan. jadi penyakit sudah kita kenali sejak dini, dan sejak dini pula kita sudah bisa mulai mengatur apa saja yang sekiranya dapat menyebabkan penyakit jantung ini.
oleh karena itu sebagai generasi muda yang nantinya bakal jadi tua juga, pastinya kita tidak ingin mengalami penyakit ini kan nantinya, supaya kitak tak terjankit penyakit ini mari kawan kita mulai mengatur diri dengan mengembangkan pola makan dan gaya hidup sehat, serta diiringi dengan olahraga yang teratur karena itu semua sangat peting bagi kondisi kesehatan tubuh kita.
berdasarkan penelitian framingham yang berlansung sejak 1948 sampai 1971 angka kematian yang disebabkan penyakit jantung aalah lima kali lebih besar kepada orang yang kurang giat dalam bergerak (olahraga) dibanding yang rutin berolahraga.
mengapa demikian, berdasarkan penelitian ilmiah menunjukkan bahwa olahraga dapat menyebabkan terbukanya lebih banyak saluran pembuluh darah baru, sehingga jantung tetap akan mendapat suplai oksigen yag harus dipenuhi tubuh untuk timbulnya saluran pembuluh darah yang baru diperlukan olah raga yang rutin. tak cuman sekedar rutin tetapi bertahap menyesuaikan kondisi tubuh. dimulai dengan olahraga yang sederhana dan ringan, namun teratur kemudian semakin lama semakin meningkat intensitasnya. perlu diingat bahwa olahraga tidak membuka sumbatan, melainkan hanya membuka saluran baru. Untuk membuka sumbatan perlu dilakukan pembedahan. jadi untuk mencegah terjadinya sumbatan disarnkan untuk mengatur asupan makanan.
pencegahan penyakit jantung
pencegahan itu lebih baik dibandingkan pengobatan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di australia amerika dan singapura usaha yang paling efektif untuk mencegah timbulnya penyakit jantung adalah dengan diadakannya sosialisasi dan penyuluhan tentang penyakit jantung ditingkat sekolahan. jadi penyakit sudah kita kenali sejak dini, dan sejak dini pula kita sudah bisa mulai mengatur apa saja yang sekiranya dapat menyebabkan penyakit jantung ini.
oleh karena itu sebagai generasi muda yang nantinya bakal jadi tua juga, pastinya kita tidak ingin mengalami penyakit ini kan nantinya, supaya kitak tak terjankit penyakit ini mari kawan kita mulai mengatur diri dengan mengembangkan pola makan dan gaya hidup sehat, serta diiringi dengan olahraga yang teratur karena itu semua sangat peting bagi kondisi kesehatan tubuh kita.
Categories:
0 komentar:
Posting Komentar